Perdre 10 kilos en un mois et demi Les tactiques coréennes de diétothérapie fournissent une nutrition complète et satisfaisante, et l’efficacité d’une telle technique ne permet en aucun cas à tous les régimes de faire face aux amas graisseux dans les jambes et l’abdomen. Le programme des jambes se compose de six exercices, conçus pour être effectués lors d’une dure journée de jambes dans la salle de gym! Il faut exclure les bonbons, les pâtisseries, les sodas, les boissons avec du sucre et autres … Au 2ème stade d’un régime efficace pour maigrir, les légumes sont ajoutés à la liste des aliments autorisés.Légumes recommandés sans restrictions, cuits …..